如果说望子成龙望女成凤是对下一代生命活动的“命运”和“运行质量”的结果期望，那么事业梦和财富梦则是对自身生命活动的“命运”和“运行质量”的结果的一般期望，而当人面临死亡级别的健康危机时，健康梦则升级为个体生命活动的最高期望。
那么，达成下一代、自己、其他家人生命活动“命运”和“运行质量”理想目标的方法学智慧是什么？在哪里？如何修炼？
《健康诊疗医学模式》这本书给出了答案：
发现和明确“命运和生命活动质量提拔障碍”的诊断学智慧，是《CFB健康诊断学》。
解决“命运和生命活动质量提拔障碍”的诊疗学智慧，是《健康诊疗学》。
基于“命运和生命活动质量提拔”的生活学智慧，是《健康干预活动学》。
上述的医学方法学即主动健康方法学，在迈康网和迈康云里，可以找到这些方法学。
修炼《主动健康方法学》智慧，需要【迈康在线】，它是一款伟大的数字疗法产品，它能破解个人使用医学方法学的种种障碍 ，让个人对自己和被监护人（小儿和老人）的生命活动系统各种具体化的健康问题都能自助的早发现早诊断早解决。【迈康在线】以迈康云强大的干预活动资源整合技术为背景，轻松实现居家主场景下“生命活动和健康目的干预活动”的系统最优稳定结构，即活动的信息记录系统、活动运行系统、活动控制系统的最佳构成和动态运行持续改进，因此就成为修炼《主动健康方法学》智慧的基本手段，也成为个体和家庭健康生活实践中方法学应用实践的系统工具
它为个人自助诊断、治疗、诊疗未病（心身功能问题、营养及其他生活方式问题等），个人和家庭自助诊断、治疗、诊疗重大疾病如癌症和慢性病疾病中的功能—营养—生活系统问题，带来了前所未有的智能化应用新技术！
举例：
如何动态诊断自己命运状态中的主要问题？
如何动态诊断被监护人命运状态中的主要问题？
如何动态诊断自己生命活动运行质量中的主要问题？
如何动态诊断被监护人生命活动运行质量中的主要问题？
如何诊断自己（或被监护人）在诸如“恶性肿瘤”类重大疾病的干预活动中存在的主观因素问题？
如何诊断自己己（或被监护人）在诸如“恶性肿瘤”类重大疾病的干预活动中存在的活动系统缺陷问题？
动态描述上述【问题】—表现和危害—系统关联和因果情况，形成一次次兼具时效性和连续性的CFB诊断报告，从而指导问题解决的疗法应用，进而再建立起有序的诊疗行动方案，然后使用【迈康在线】在迈康云平台上进行干预活动的组织实施、运行管理和商业化运营，命运和人生质量的提拔目标即可通过上述途径而实现，这种途径就是主动健康方法学实践道路，提供这种途径的平台就是迈康云互联网医疗——健康干预活动云平台。
如果把生命活动中的既定因素称为“命”，那么动态变化因素即为“运”。比如有家族性“癌症易感基因”即为“命”的因素，但能用方法学智慧进行适时的干预处理，这种命的结果就可以发生根本改变——毕其一生癌症也不会发生。
可悲的是，预防医学只给疾病干预方法学科普选教，而不提供给适合个体自行应用的医学方法学和自助应用工具，而临床医学更没有供患者自助应用的医学方法学，因此当一个人命中有既定的重大疾病的易感基因（即命元素）时，运也大概率无法使之避免造成恶果，这就造成家族性重大疾病易感基因的命，在现实生活中形成疾病危害代代相传的不良结局恶果！可见对于这种命运悲剧和悲哀，现行主流的疾病医学范式难辞其咎，而个体的命运干预方法学智慧素质和素养行为缺陷，则是主观因素的致命原因。
觉悟是智慧的一种指征，个体对健康方法学智慧的觉悟水平，分别体现在知信行等各层面。
知和信是心理活动中的信息处理行为，知道的水平即知识和认识水平，包括感性具象具体类认识和理性抽象概念类认识两大类型，相对而言，人的具象和感性认识和高等动物各有千秋不相上下，但理性抽象化概念认识则比灵长类高等动物高出多个维度，因此，人类智慧的最大体现不是耳聪目明和眼见为实的感官灵光，也不是经验丰富的具象认识的深厚积累，恰恰却体现在认识论、方法论、系统论、医学方法学或健康方法学等形而上学类理性抽象概念性认识水平方面。比如要诊疗命运问题，诊疗重大疾病患者的干预活动行为问题，经验和具象现实中没有，抽象概念中却有大量的内容，一个人一旦习惯于舒适的接地气，其认识水平很难与高等动物拉开差距。
心理活动中的信念，大致分为两层，即核心信念层和中间信念层。信念的本质是判断标准，即信息处理过程基于“具象和抽象”两类初步信息“定义和编码”处理基础上，进一步进行意义判断标准，根据意义判断的三大领域——是什么（主观反映客观）的定义、关乎自身（含种群和族类）损益的价值意义、关乎行动意志和意向的人格志向志趣意义，即可分别命名三大核心信念也是底层判断标准为：世界观认知信念、价值观—价值尊崇信念、人格塑造相关的志趣志向意志信念。基于核心信念而在信息处理过程的思维活动的预判行为，分别是认识-想象-思考中假设特征、自动思维习惯特征、态度表现，即三早中间信念。
在心理活动基础上，个体处理命运类健康问题的方法学实践表现，即方法学智慧行为，它是以方法学实践应用中的心理活动为基础的，因此，要修炼此类行为智慧，对心理活动的运动锻炼——即心育锻炼不可或缺。
